Circle Run pad basket

Circle Run

1. Start dalam posisi siap tepat di pertemuan garis free throw dan baseline dengan menghadap ke lapangan.
2. Lari menyusuri garis free throw kemudian mengitari lingkaran free throw, 360⁰ berlawanan arah jarum jam.
3. Teruskan dengan berlari ke sisi kiri lingkaran yang berada di tengah lapangan, kali ini dilanjutkan dengan mengitari lingkaran tersebut 360⁰ searah jarum jam.
4. Setelah itu lari ke arah sisi kanan lingkaran terakhir, dan mengitari lingkaran tersebut 360⁰ berlawanan arah jarum.
5. Finis di garis baseline.

Circle Run